清晨一支烟，肉体好一天？这句话大错特错。美国研讨人员8日说，清晨吸烟特别是起床后一小时内吸烟，罹患癌症的风险会大大增加。

    美国宾夕法尼亚州立医学院的研讨人员在美国《癌症》杂志网络版上撰文剖析说，吸烟时间与罹患癌症风险大小之间可能存在关联，清晨起床先吸烟将吸入更多的尼古丁以及其他烟草毒素，更容易使人上瘾，产生更强的尼古丁依赖性。
    研讨人员对4775名肺癌患者与2835名未得癌症的烟民停止剖析，结果发现，与起床1小时后吸烟相比，起床后31分钟至1小时内吸烟罹患肺癌的几率要高31%，而起床后半小时内吸烟罹患肺癌的几率则高出79%。

    在另一项研讨中，研讨人员对1055名患头颈癌的吸烟者与795名没有患这类癌症的吸烟者停止剖析。与起床1小时后吸烟相比，起床后31分钟至1小时内吸烟罹患头颈癌的几率高42%，而在起床后不到半小时吸烟罹患头颈癌的几率则高出59%。

    研讨人员因而倡议，吸烟者即使不能戒除烟瘾，也最好不要在早晨起床后立刻吸烟，最少要等1小时后再吸，以减少尼古丁对人体的伤害